POSTUL PAȘTELUI, PERIOADĂ DELICATĂ PENTRU SĂNĂTATE

A început Postul Paștelui, care durează 40 de zile, până la sărbătoarea Învierii Domnului. Este cel mai lung post de peste an, dar și cel mai greu de ținut, dat fiind că sunt cele mai puține dezlegări la pește. Medicii atrag atenția că, atât postul Paștelui, cât și celelalte posturi de peste an, sunt perioade delicate pentru organism, în cazul celor care țin să respecte tradiția. Specialiștii recomandă să nu folosiți uleiul în exces și nici margarina chiar dacă este de origine vegetală. În schimb, medicii spun că pot fi…

Detalii