Gadgeturile care permit monitorizarea constantă a somnului și a activității zilnice devin tot mai răspândite și par a fi foarte utile, mai ales în rândul tinerilor. Totuși, medicii atrag atenția că trebuie păstrată o limită, pentru că preocuparea obsesivă pentru un somn de calitate riscă să ducă la o tulburare identificată de curând: ortosomnia, o afecțiune ce afectează tot mai mulți tineri. Afecțiunea mai apare și din cauza interpretării uneori eronată a datelor furnizate de aceste dispozitive. Din această cauză, pacienții ajung la medic și cer ajutor, convinși că suferă…
Read MoreCAPCANA SOMNULUI PERFECT
