Page 2 - SCURT PE 2 nr. 678

scurt 2_jurnal pag 1 30.05.2024 12:07 Page 1

2 31 mai - 6 iunie 2024 LIfEstYLE www.scurtpe2.ro

Cum să folosești cardul Scăpa rapid

de balonare!
de credit pentru a evita R Daniel ȚIGLEANU

Indiferent de vârstă,
datoriile mari! niciodată nu este prea târziu
să-ți corectezi conduita
alimentară. Asta înseamnă să
ții cont de următoarele as-
pecte, foarte importante în
tratarea balonării.
- În primul rând, acordă me -
selor importanța și timpul cuvenite,
oricât de ocupat ai fi: stai la masă,
așezat, fără alte surse de distragere
a atenției, precum telefonul sau
televizorul, mestecă încet și în cear -
că să vorbești cât mai puțin în tim-
pul mesei.
-Evită să bei apă sau suc cu
paiul și, la fel de important, nu bea
direct din sticlă. De asemenea, în -
cearcă să reduci dimensiunea por -
țiilor.
-Porțiile mari și mesele co-
pioase pot avea drept consecință
balonarea. Și, dacă știi că ai astfel
de sensibilități, evită mestecatul
Cunoscut de români mai mult drept card de cumpărături, cardul de credit poate fi folosit gumei.
pentru investiții importante precum achiziția unor electrocasnice scumpe sau achiziția unui -Pentru reechilibrarea florei
calculator ori a unui telefon mai scump. Dar este foarte important să știi ce capcane bacteriene, consumă probiotice, în-
poate ascunde cardul de credit și ce beneficii poate avea tâlnite în iaurturi sau chefiruri. Pro -
bio tice vei găsi și în borșul
R Daniel ȚIGLEANU LA CE trEbUIE să fII AtENt avea o sumă minimă de plată, în perioada proas păt, de casă. Adaugă-l în cior -
r Toate aceste tipuri de carduri ne - de gra ție acordată de bancă. Dar, dacă be, pentru a preveni balonarea. Și
CE bENEfICII ce sită comisioane de administrare lunare plă tești doar suma minimă, restituirea tot la capitolul floră bacteriană,
poAtE AvEA CArDUL sau anuale. Dacă nu îl folosești, nu ești unui împrumut mai mare poate dura ani utile pentru reechilibrarea acesteia
DE CrEDIt penalizat, în schimb poți plăti comision de zile și va crește dobânda. De aceea, sunt plan tele cu frunze verzi.
=Este destinat plăților în de administrare o sumă modică fără să toți spe cia liștii financiari ne recomandă -Eficiente în evitarea și tratarea
magazine și nu este bine să îl știi; să restituim întotdeauna sume mai mari ba lo nării sunt și ceaiurile de mușe -
folosești la bancomat pentru a re- r Evită să retragi vreodată numerar decât suma minimă; țel, men tă și coriandru. Și, nu în ul-
timul rând, pătrunjelul: mestecă 3-4
Spre exemplu, dacă vrei să cumperi
trage cash; de pe cardul de credit, pentru că vei plăti ceva de 5.000 de lei și plătești cu cardul fire de pătrunjel dacă te confrunți
=Comisioanele pentru plata comision de retragere care poate fi și de cu un episod de balo nare și vei
directă la comerciant sunt zero; 3% din suma retrasă; de credit care are o dobândă de 20%, este vedea, în cel mult o oră, efectele
posibil ca perioada în care returnezi banii
=Dobânda în perioada de r În al doilea rând, nu vei beneficia să se întindă pe vreo 10 ani, dacă restitui benefice.
grație este zero; de perioada de grație pentru a returna doar suma minimă; -Zahărul afectează flora bacte -
banii fără dobândă;
=Perioada de grație poate fi r De câte ori tu returnezi doar riană, de aceea se recomandă să-l
r Și nu în ultimul rând, ți se va lua
cu prinsă între 45 și 60 de zile, în dobândă pentru suma retrasă care poate suma minimă datorată, banca își va pui ”pe pauză”, dacă observi că te
funcție de bancă; fi mai mare decât dobânda plătită în mod acoperi mai întâi comisioanele și balonezi mai des. În ceea ce
=Poate acumula anumite obișnuit când cumperi ceva din magazine dobânda, iar suma împrumutată se va privește sarea, aceasta are rolul ei
puncte de loialitate, bonusuri la și plătești on-line cu cardul; stinge mult mai greu. Așadar, verifică în alimentație, însă e important să
cum părături sau rate fără do bân - r În momentul în care cumperi cu exact cât din suma îm pru mutată s-a o consumi cu moderație. Iar dacă
dă, în funcție de bancă. cardul de credit un obiect în rate, vei acoperit, să nu rămâi cu datorii mai mari. observi o legătură directă între
balonare și sare, bineînțeles, eli -
min-o pentru o pe rioadă din ali -
Menține cabina de duș strălucitoare mentație.
-O altă cauză a balonării este
cu produse la îndemână! consumul unor alimente-vedetă la
acest capitol, precum fasolea,
R Daniel ȚIGLEANU gresant. Având în vedere că depune rile acest timp. Calcarul se va înmuia și îl mazărea sau năutul. În cazul aces-
de pe cabina de duș conțin și gră sime, vei putea curăța cu orice burete fin sau tora, este important ca ele să stea în
Lămâie și sare șamponul te ajută să le cureți mai ușor. cu lavete. Spală bine cu dușul fierbinte apă în jur de 8 ore și apoi să fie
Folosește un burete special pentru vase fierte bine. De asemenea, varza,
Dacă vrei să folosești cât mai pu - din teflon, făcut din fire moi argintii și lustruiește la final cu alcool sanitar. varza de Bruxelles sau conopida au
ține chimicale în casa ta, poți cu ră ța care nu zgârie sticla. Freacă bine Apă oxigenată, detergent același efect.
cabina de duș cu lămâie și sare fină. depunerile de săpun și grăsime cu bu- lichid de vase și spirt
Folosește o lămâie mare și su cu lentă, retele și câteva picături dintr-un
taie-o pe jumătate și presară sare pe șampon mai ieftin. Sticla se va curăța Pregătește o soluție din ¼ cană de pUbLICItAtE
fiecare dintre ce le două ju mătăți, apoi perfect! Clătește apoi cu apă fierbinte apă oxigenată, ½ lingură de detergent
freacă bine zonele cu depuneri de pe și lustruiește cu șervete din hârtie sau lichid de vase și ½ cană de spirt. Agenție
cabina de duș. Insistă până când cu lavete de micro fibră. Amestecă totul și toarnă soluția
depunerile de piatră se înmoaie bine de în tr-un recipient cu pulverizator. Apoi newss.ro națională de
la zeama de lămâie. Apoi lasă lămâia și Oțet și lavete curate pulverizează soluția pe pereții cabinei
sarea să acțio neze timp de 30 de minute Îmbibă bine o lavetă de micro fibră de duș și las-o să acționeze 15 minute. știri
și clătește cu apă fierbinte. cu oțet și curăță depunerile de piatră. Pulverizează din nou și curăță cu un
Șampon și burete pentru Dacă poți, pulverizează oțet pe burete non abraziv. Lus tru iește apoi cu
vase din teflon depunerile de săruri și lasă-l să acțio - alcool sanitar și spală bine pereții cabi -
neze aproximativ 30 – 40 de minute.
Șamponul este un foarte bun de- Pulverizează oțet de mai multe ori în nei cu dușul fier binte.