Page 2 - SCURT PE 2 nr. 723

scurt 2_jurnal pag 1 24.04.2025 08:10 Page 1

2 25 aprilie - 1 mai 2025 LIFEStYLE www.scurtpe2.ro

Utilizări neștiute Care este cea mai

bună perioadă
pentru unt în care să plantezi

liliacul

Daniel ȚIGLEANU
Știai că untul poate da un
gust delicios cafelei de dimi - Liliacul este o plantă foarte frumos
neață? Descoperă cum se folo - mirositoare, care arată bine, astfel că
sește untul la cafea și alte trebuie să cunoașteți cea mai bună
uti li zări pentru unt la care, poate, perioadă în care trebuie plantat, tocmai
nici nu te-ai gândit! Dacă vrei să pentru ca grădina dumneavoastră să
folosești unul dintre trucurile cu miroasă superb.
unt pe care le vei citi mai jos, ține =În primul rând, trebuie să te asiguri
minte că este bine să folosești unt că alegi un loc unde liliacul să beneficieze
de ca litate, făcut din lapte gras. din plin de lumina soarelui, dar și să eviți
suprafețele unde există umbră pe timpul
Daniel ȚIGLEANU zilei, pentru că acesta nu se va dezvolta în
mod corect.
Balsam de buze din ruj și unt =În cazul în care plănuiești să
-Taie o bucată din ruj și pune-o plantezi mai mulți arbuști, trebuie să te
într-un borcănel foarte mic de sti - asiguri că există destul loc între aceștia,
clă, de numai 5 ml. Adaugă un bob pentru a crește corect, dar și pentru ca
mic de unt, cât o boabă de mazăre, aceștia să primească destulă lumină.
și pune borcănelul într-un bol de =Liliacul are nevoie de un sol cu un
ceramică în care torni apă clocotită drenaj bun, pentru a evita putrezirea
pentru un efect de bain-marie. Ru - rădăcinilor.
jul se va topi imediat. Folosește o
scobitoare să amesteci bine rujul cu sește-l să ungi sprâncenele discret. Untul și cafeaua =În cazul în care nu știi ce fel de
untul topit și apoi pune borcănelul Este un truc excelent pentru sprân - Unora le place să pună un strop pământ ai, este recomandat să sapi o
la frigider. Când se răcește, vei cenele rebele sau pentru cele rare. de unt în cafea, împreună cu un groapă cu un diametru de 20 de centimetri
obține un balsam colorat și nutritiv Grăsimile bune din unt vor hrăni strop de esență de vanilie, în loc de și o adâncime de 30 de centimetri, pe care
pentru buzele tale, excelent mai firele din sprâncene și acestea vor lapte sau frișcă. Untul îndulcește să o umpli cu apă. În cazul în care apa nu
ales în perioada rece a anului. crește mai dese și mai viguroase. cafeaua amară și îi dă un gust mai intră în pământ după o oră, este recoman-
Unt pentru crema de mâini Dar tratamentul trebuie menținut deosebit. Merită să încerci, dacă dat să alegi alt loc în care să plantezi lili-
minimum 3 luni pentru a vedea
Folosește un borcănel de mici primele rezultate. ești amatoare de cafea cu lapte. acul.
dimensiuni în care torni crema de Unge cașcavalul sau telemeaua Până a urmă, untul este făcut din =Liliacul se poate planta primăvara
mâini sau doar o parte din ea. cu unt! lapte, iar grăsimile lui aromate vor și toamna, însă trebuie aleasă o perioadă
Adaugă untul topit la temperatura da un gust deosebit cafelei amare. . în care pământul este cald și nu înghețat,
camerei și amestecă bine folosind o Unge cu un strat subțire de unt Untul îmblânzește orice pisică dar și când pământul nu este plin de apă.
linguriță bine spălată. Cu acest cașcavalul sau brânza tare, iar gră - Dacă ai adoptat o pisică și îți =Trebuie evitată plantarea liliacului
amestec hrănește pielea mâinilor zi simea va preveni apariția muce- este greu să te apropii de ea, în - vara, pentru că este mult prea cald și
de zi. După o săptămână, vei vedea gaiului și va păstra brânzeturile la cearcă să o ”mituiești”… cu unt! rădăcinile se dezvoltă mai greu.
că va deveni cu adevărat catifelată, fel de bune și gustoase ca atunci Oferă-i hrana cu puțin unt topit pe
bine hrănită și hidratată. Untul de când le-ai cumpărat. Unse de unt, deasupra și va descoperi imediat ce =După plantarea liliacului, ar fi bine
brânzeturile tari și grase, care au o
calitate face minuni pentru piele. gust bun are. Astfel, o păcălești să să aplici un strat de mulci la nivelul solu-
structură compactă precum cașca - lui, pentru ca umiditatea să se mențină în
Unt pentru sprâncene rare valul, vor rezista la rece de trei ori mănânce mai ușor ceea ce i-ai pre - pământ și pentru a stopa dezvoltarea bu-
Pune deoparte o nucă de unt mai mult, decât dacă le ții în amba - gătit și te vei împrieteni cu ea mai
într-un borcănel la frigider și folo - lajul lor de plastic lesne. ruienilor.

Ceapa verde, beneficii pentru sistemul imunitar și o inimă de fier

Prin proprietățile sale curative și prin cantitatea de vitamina ceapa verde este absorbit de oasele
C, ceapa verde nu ar trebui să lipsească din alimentația noastră corpului, ajutând astfel la menținerea
săptămânală. Mai mult, în unele cazuri poate fi și un adjuvant densității optime a oaselor pentru
pentru tratarea diferitelor afecțiuni. funcțiile zilnice și mișcarea flexibilă,
neobstrucționată. Conținutul ridicat
Daniel ȚIGLEANU nerea unei tensiuni arteriale normale. de potasiu din această legumă
De asemenea, contribuie la activita - sprijină sănătatea oaselor prin îmbu -
StIMULEAză SIStEMUL tea mușchilor inimii, reduce can ti - nă tățirea absorbției mineralelor de
IMUNItAr- Consumul a aproxi- tățile de colesterol LDL (coles terolul către celule și țesuturi.
mativ o legătură de ceapă verde va „rău”) și crește nivelurile de coles- AjUtă LA vINDECArEA
satisface necesarul zilnic de vitamina terol HDL (colesterolul „bun”). Mai ANEMIEI - Vitamina C are și o
C pentru adulții sănătoși. Vitamina C mult, această ceapă este foarte func ție vitală în organismul uman,
nu doar că ajută la absorbția fierului benefică în prevenirea atacurilor de aceea de a îmbunătăți absorbția fieru-
pentru o circulație sanguină îmbu nă - cord și accidentelor vasculare cere- lui din alimentele ingerate. Defi -
tățită, dar contribuie și la optimizarea brale, contribuind astfel la o durată ciența de fier poate duce la o
imunității prin activarea ce lu lelor de viață mai lungă și mai sănătoasă. și crampe musculare. De asemenea, afecțiune cunoscută sub numele de
albe din sânge. În plus, vitamina C rELAxEAză CrAMPELE după un antrenament intens, când anemie, în care există o lipsă de
este esențială pentru creșterea și dez- MUSCULArE- Ceapa verde este o mușchii brațelor și picioarelor sunt celule roșii sanguine care să trans-
voltarea tuturor țesuturilor corpului sursă importantă de magneziu, mine - obosiți, consumul de supă de ceapă porte nutrienți și oxigen către toate
și reprezintă un antioxidant cheie în ral esențial pentru funcționarea de primăvară poate ameliora instan- celulele și țesuturile. Adăugarea
eliminarea toxinelor din organism. optimă a mușchilor. Conținutul sem- taneu simptomele de durere și dis- cepei verzi în dieta zilnică va asigura
MENȚINE SăNătAtEA nificativ de magneziu din această confort, conform netmeds. o absorbție adecvată a fierului din
INI MII- Fiind extrem de bogată în legumă verde o face o opțiune ideală FortIFICă oASELE șI ali mente și va promova sinteza celu -
po tasiu, ceapa verde ajută la menți - pentru a oferi alinare în caz de dureri ArtICULAȚIILE - Calciul din lelor roșii sanguine.