Page 2 - SCURT PE 2 nr. 663

scurt 2_jurnal pag 1 15.02.2024 12:27 Page 1

2 16 - 22 februarie 2024 LIFESTYLE www.scurtpe2.ro

Ce culori îți pot aduce Rodia, beneficii

pentru sănătate
noroc și prosperitate R Daniel ȚIGLEANU

Rodiile, fructele dulci și acidu-
Culorile au o influență profundă asupra stării noastre de spirit, a energiei și, conform principiilor late, cu un gust puțin amar, sunt
Feng Shui, asupra norocului și prosperității. Fiecare culoare are propriile semnificații și vibrații originare din Iran, sud-vestul
energetice, iar alegerea culorilor potrivite pentru decorarea casei noastre, pentru hainele Pakistanului și unele părți ale Af-
pe care le purtăm sau chiar și pentru alimentația noastră poate influența pozitiv sau negativ ganistanului. Au o serie de bene -
calitatea vieții noastre. ficii pentru sănătate, unele știute,
Totuși, câteva nuanțe, în special, altele mai puțin cunoscute.
atrag cu siguranță norocul = Consumul de suc de rodie poate
în viața noastră. ajuta sistemul tău digestiv. Conține
fibre, în special fibrele insolubile care
R Daniel ȚIGLEANU reprezintă 80% din fibrele totale din
fruct. Fibrele insolubile sunt cele care
mențin mișcarea corectă în tractul diges-
RoșU. Este adesea asociat cu tiv.
pasiunea și energia, dar și cu abun - = Semințele de rodie sunt, de ase -
dența și norocul. Este o culoare pu - menea, bogate în antioxidanți.
ternică care poate activa energia
vitală și aduce entuziasm în viața ta. = Sunt grozave pentru sănătatea
creierului, sănătatea inimii, prevenirea
ALbASTRU. Este asociat daunelor. radicalilor liberi și prevenirea
cu elementul apei și simbolizează pietrelor la rinichi.
cal mul, încrederea și claritatea. A - = De asemenea, au o concentrație
ceastă culoare poate fi benefică în bogată de vitamina C, importantă pentru
stabilirea unui mediu liniștit și metabolism și sinteza colagenului.
echilibrat, ceea ce poate contribui la
luarea deciziilor financiare corecte.
VERDE. Verdele este culoa -
rea naturii, a creșterii și a rege ne -
rării. Este asociat cu elementul
lemnului și simbolizează înflorirea
și prosperitatea. Folosirea verdelui
în decorul casei tale poate atrage
abundența și norocul financiar.

AURIU. Este culoarea bogă -
ției și a prosperității, fiind adesea GRI. Griul este o culoare ne u - gerea norocului și a energiilor pozi -
asociat cu elementul metal și poate tră care poate crea o atmosferă cal - tive.
aduce bunăstarea și abundența în mă și echilibrată. Este asociată cu Cum se face sucul de
viața ta. Utilizarea accesoriilor de stabilitatea și poate ajuta la men - NEGRU. Negrul este asociat
culoare aurie sau a tonurilor aurii în ținerea unei perspective clare în lu- cu misterul și profunzimea. De ase - rodie
decor poate spori energia financiară. area deciziilor financiare. menea, poate simboliza puterea și Începe prin a tăia partea de sus a
ARGINTIU. Alegerea ele - ALb. Simbolizează puritatea, protecția. Când este folosit cu echi - fructului, ca să-l poți decoji, apoi în
men telor de decor sau a bijuteriilor claritatea și posibilitatea unui nou libru, negrul poate ajuta la respinge - secțiuni, pentru a desface fructul și a
cu accente argintii poate simboliza început. Poate fi folosită pentru a rea energiilor negative și la scoate semințele. După ce aduni se -
abundența și claritatea mentală. crea un mediu propice pentru atra - a tra gerea prosperității.
mințele roșii de rodie, pune-le într-un
blender, cu o jumătate de cană de apă și
Trucuri simple ca să revitalizezi verdețurile ofilite amestecă. Treci amestecul printr-o
strecurătoare și acesta este sucul!
proaspătă, pune-le într-un recipient cu
apă rece și zeamă de lămâie. Frunzele
se vor hidrata, iar lămâia le va face să publicitate
ara te mult mai proaspete. După a -
proa pe o oră, salata ta va fi iar fra -
gedă.
-Acidul din oțet ajută la revitali -
zarea verdețurilor ofilite. Dacă salata
verde nu mai este la fel de fragedă,
dacă ridichile și ceapa verde par să fie
ușor deshidratate, pune-le în boluri cu
Salata verde, ceapa, spanacul fraged sau pătrunjelul apă rece și o linguriță rasă de oțet.
sunt excelente pentru salate pline de sănătate, dar, dacă nu le con- Este suficient pentru a revitaliza frun-
sumi în ziua în care le-ai cumpărat, se vor ofili destul de repede. zele ofilite în aproximativ o oră.
Iată câteva trucuri simple să le menții fragede mai multe zile. -Ridichile ofilite se spală bine, se
curăță și se taie felii subțiri, așa cum
R Daniel ȚIGLEANU -Pătrunjelul și mărarul se pot ține le tai pentru salată. Se pun apoi
într-un pahar cu apă tot în frigider. într-un bol se presară puțină sare și se
-Salata, spanacul sau ceapa verde -Dacă salata verde sau ceapa pune deasupra gheață zdrobită. Tem-
se țin învelite în șervețele de hârtie și verde sunt un pic ofilite, dar nu mai peratura rece și sarea ajută ridichile să
în pungi pentru alimente în cutiile a rată deloc apetisant pentru o salată se rehidrateze și vor recăpăta textura
pentru legume. crocantă și delicioasă.