Page 2 - SCURTPE2 nr. 629

scurt 2_jurnal pag 1 15.06.2023 13:02 Page 1

2 16 - 22 iunie 2023 LIFEStYLE www.scurtpe2.ro

Cele mai simple Toxiinfecțiile

și rapide metode de alimentare
pe timpul

verii
albire a dinților R Adela BUCUROIU

toxiinfecțiile sau intoxicațiile ali-
mentare sunt afecțiuni cauzate de
bacteriile și virușii pătrunși în or-
ganism prin consumul de ali-
mente sau băuturi contaminate.
În timpul verii, căldura favo ri -
zează înmulțirea acestor microor-
ganisme în alimentele perisabile,
transformându-le în adevărate
pericole pentru sănătate.
Alimente asociate cel mai des cu
apariția toxiinfecțiilor alimentare
- Laptele nepasteurizat poate co -
nține germeni nocivi, precum
Campylo bacter, E. coli, Listeria și
Sal mo nella. Pentru prevenirea proble -
melor, se recomandă să eviți pro-
dusele obținute din acesta, cum ar fi
iaurtul sau brânza feta.
- Ouăle pot conține și ele ger-
menul nociv Salmonella, de aceea nu
se recomandă consumul de produs
R Daniel ȚIGLEANU nătorii acestui remediu sunt de părere losită și ca soluție de albire a dinților. crud, ci gătirea lui până când albușul
că acidul malic, care se găsește în Amestecă 100 ml apă plată cu 1-2 pi - și gălbenușul sunt tari.
Bicarbonat de sodiu cu căpșuni, elimină îngălbenirea din ților, - Carnea de pui, vită, porc sau
lămâie în timp ce bicarbonatul de sodiu în - că turi de ulei esențial de mentă și fo lo - curcan reprezintă un pericol dacă nu
Bicarbonatul de sodiu are pro pri - depărtează petele. Cei care vor să în - sește-o ca apă de gură de 1-2 ori pe zi. este gătită corespunzător. Pentru
e tăți naturale de albire, motiv pentru cerce acest remediu ar trebui să-l Lapte praf şi pastă de dinţi siguranță, este indicat să folosești un
care este un ingredient popular în utilizeze de câteva ori pe săptă mâ nă. termometru ce ajută la verificarea
pasta de dinți comercială. Iar, dacă îl Pentru a realiza acest amestec, pa - Laptele praf vă ajută să oferiţi un temperaturii și să nu speli carnea
înainte de gătire.
combini acasă cu zeamă de lămâie, sează o căpșună proaspată, combin-o aspect perlat dinţilor. Puneţi pastă de - Fructele de mare crude sau
vei obține aceleași rezultate ca la sto - cu bicarbonat de sodiu și aplică dinţi pe periuţă, adăugaţi puţin lapte gătite incorect pot provoca, de aseme-
matolog! Trebuie doar să adaugi amestecul pe dinți. praf deasupra şi periaţi dinţii o dată nea, toxiinfecții alimentare. În vacanță
câteva picături de zeamă de lămâie la Fructe și legume este indicat să eviți consumul lor.
o jumătate de linguriță de bicarbonat O dietă bogată în fructe și legume sau de două ori pe săptămână. - Fructele și legumele cele mai
de sodiu, amesteci până când conți nu - poate fi bună atât pentru organism, cât sigure sunt cele gătite sau, unde nu
tul capătă consistența unei paste, ușor și pentru dinți. Deși nu înlocuiesc pe- AtENȚIE! Sunt doar rețete este cazul, cele spălate foarte bine.
aplicabilă, și vă spălați cu ea pe dinți. riajul lor, fructele și legumele crude și populare care nu înlocuiesc Simptome ale toxiinfecțiilor
Căpșuni și bicarbonat de crocante vă pot ajuta să îndepărtați procedurile medicale! alimentare
sodiu placa bacteriană în timp ce mestecați. Recomandat este ca pentru Printre principalele simptome a -
Mentă fiecare afecțiune să con sul - so ciate cu toxiinfecția alimentară se
Unele persoane folosesc un a mes - află:
tec format din căpșuni și bicarbonat de Pe lângă eliminarea mirosurilor tați mai întâi medicul spe- - diareea, care poate duce și la
sodiu pentru a-și albi dinții. Sus ți - neplăcute din gură, menta poate fi fo - cialist. deshidratarea severă;
- durerea abdominală sau de cap;
- amețeala, slăbiciunea muscu -
Reguli noi pentru obținerea buletinelor lară, oboseala sau vederea înce -
țoșată;
- greața și vărsăturile;
Regulile obținerii actelor de identitate se modifică din nou, după ce o unui card bancar, păstrează în memo- - salivația excesivă.
lege recent oficializată stabilește că la aceeași adresă nu se mai pot în- ria electronică fotografia titularului, Este recomandată vizitarea me -
registra mai mult de 10 persoane (nici cu domiciliul, nici cu reședința). două amprente digitale, un certificat dicului în cazul în care diareea du -
Este vorba despre o lege care a intrat în vigoare din data de 10 iunie. digital și toate datele care sunt tipărite rează mai mult de trei zile, pacientul
prezintă deshidratare severă sau dacă
pe act. este copil mic.
R Daniel ȚIGLEANU poate fi înscrisă în actul de identitate Aşadar, locul nașterii nu va mai fi Măsuri de ajutor în cazul
mențiunea privind reședința, dacă în trecut pe noul buletin cu cip, cu va fi toxiinfecțiilor alimentare
g Ce altă prevedere nouă apare RNEP sunt înregistrate mai mult de doar în format electronic, stocat pe Dacă se întâmplă să suferi de in -
Este vorba despre o lege recent ofi - 10 persoane la adresa respectivă”. cipul cărții electronice de identitate. toxicație alimentară și simptomele nu
cializată care a intrat în vigoare din Excepțiile amintite mai sus se aplică Și adresa de domiciliu va dispărea sunt severe, primul pas în auto-aju-
data de 10 iunie. Mai exact, în ordo - și în acest caz. de pe buletinele cu cip, însă va rămâne torare este consumul de lichide și
nanță se introduce o prevedere com- g Ce alte schimbări au avut loc inscripționată pe cele simple. Adresa evitarea cofeinei. În ceea ce privește
plet nouă ce stabilește în mod expres Amintim că din iarna aceasta pentru de domiciliu și de reședință vor fi de alimentația, se recomandă un regim
că „nu poate fi înscrisă în actul de obținerea actelor de identitate este asemenea stoca te pe cip-ul cărții elec- alimentar bazat pe preparate din orez
identitate adresa de domiciliu dacă în nevoie de mai puține hârtii, românii tronice de identitate. De asemenea, cu morcov, brânză proaspătă sau mere
RNEP (Registrul Național de nemaifiind obligați să mai prezinte coapte, alături de 2-3 căni de ceai de
Evidență a Persoanelor) sunt înregis- anumite acte, printre care certificat de românii nu vor mai fi nevoiți să pre - mentă. După ce scaunul revine la nor-
trate mai mult de 10 persoane la căsătorie sau actele casei. zinte certificatele de stare civilă la mal, poți introduce treptat și alte ali-
adresa respectivă”. Totodată, apare și depunerea ce re rii pentru eliberarea mente, cu excepția băuturilor
o prevedere nouă ce se referă la în- g Ce știm despre buletinul cu cip buletinului cu cip sau a cărţii de iden- a ci dulate, energizante sau a sucurilor
scrierea adresei de reședință. „Nu Noul buletin cu cip, de dimensiunea titate electro nică. din fructe.