Oamenii din \u00eentreaga lume caut\u0103 constant solu\u021bii pentru a se sim\u021bi mai odihni\u021bi, \u00eens\u0103 mul\u021bi dintre ei spun c\u0103 le lipse\u0219te, \u00een medie, o or\u0103 \u0219i 20 de minute de somn \u00een fiecare noapte, echivalentul a 20 de zile de odihn\u0103 anual. Tulbur\u0103rile de somn s-au transformat \u00eentr-o epidemie modern\u0103. Spre exemplu, la nivel global, peste un sfert dintre cei chestiona\u021bi, \u00eentr-un raport realizat de c\u0103tre cercet\u0103torii olandezi, \u00ee\u0219i evalueaz\u0103 calitatea somnului ca fiind slab\u0103, iar o cincime (19%) se trezesc de mai mult de dou\u0103 ori pe noapte, sim\u021bindu-se \u00een cele din urm\u0103 obosi\u021bi aproape \u00een fiecare zi. Nici la noi, datele nu sunt prea optimiste: peste \u00c2\u00a040% dintre rom\u00e2ni sufer\u0103 de tulbur\u0103ri de somn. Medicii spun c\u0103 un somn calitativ bun \u00eenseamn\u0103 o stare general\u0103 bun\u0103, iar acest lucru impacteaz\u0103 \u0219i productivitatea la locul de munc\u0103, impacteaz\u0103 rela\u021biile cu cei din jurul t\u0103u, fie c\u0103 sunt familie, fie c\u0103 sunt cu cei cu care rela\u021bionezi la \u0219coal\u0103, la munc\u0103. La Buz\u0103u, numai anul trecut, aproape 500 de pacien\u021bi care prezentau tulbur\u0103ri de somn s-au prezentat la medicii Spitalului Jude\u021bean.<\/p>\n
\u0218i mai grav este c\u0103 sunt semnalate multe cazuri de apnee \u0219i \u00een r\u00e2ndul copiilor. Ace\u0219tia sunt trata\u021bi de c\u0103tre medicii specializa\u021bi \u00een somnologie pediatric\u0103.<\/p>\n
Medicii atrag aten\u021bia c\u0103 stresul, anxietatea \u0219i grijile excesive sunt principalul motiv (40%) pentru care oamenii nu pot dormi. \u00cen timp ce majoritatea persoanelor au nevoie \u00een medie de 24 de minute pentru a adormi, 7% raporteaz\u0103 c\u0103 dureaz\u0103 mai mult de o or\u0103. Somnul este o colaborare \u00eentre multe alte specialit\u0103\u021bi, respectiv O.R.L, Cardiologie, Pneumologie sau Neurologie. Buzoienii cu tulbur\u0103ri respiratorii \u00een timpul somnului sunt diagnostica\u021bi la Spitalul Jude\u021bean printr-o poligrafie cardiorespiratorie. Cei care nu au probleme complexe, de apnee complex\u0103, apnee central\u0103, obezitate hipoventila\u021bie, pot face \u0219i terapie prin titrare poligrafic\u0103 \u0219i vor pleca acas\u0103 cu un aparat cu presiune continu\u0103 pozitiv\u0103.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Oamenii din \u00eentreaga lume caut\u0103 constant solu\u021bii pentru a se sim\u021bi mai odihni\u021bi, \u00eens\u0103 mul\u021bi dintre ei spun c\u0103 le lipse\u0219te, \u00een medie, o or\u0103 \u0219i 20 de minute de somn \u00een fiecare noapte, echivalentul a 20 de zile de odihn\u0103 anual. Tulbur\u0103rile de somn s-au transformat \u00eentr-o epidemie modern\u0103. Spre exemplu, la nivel global, peste un sfert dintre cei chestiona\u021bi, \u00eentr-un raport realizat de c\u0103tre cercet\u0103torii olandezi, \u00ee\u0219i evalueaz\u0103 calitatea somnului ca fiind slab\u0103, iar o cincime (19%) se trezesc de mai mult de dou\u0103 ori pe noapte, sim\u021bindu-se…<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":22106,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[168,165,177],"tags":[233,2215,7960,6739],"class_list":["post-22105","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-informatia-de-buzau","category-informatia-de-ramnic","category-lifestyle","tag-medici","tag-oboseala","tag-somn","tag-stres"],"gutentor_comment":0,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/scurtpe2.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22105","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/scurtpe2.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/scurtpe2.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/scurtpe2.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/scurtpe2.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=22105"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/scurtpe2.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22105\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22108,"href":"https:\/\/scurtpe2.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22105\/revisions\/22108"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/scurtpe2.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/22106"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/scurtpe2.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=22105"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/scurtpe2.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=22105"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/scurtpe2.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=22105"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}