An de an, odat\u0103 cu re\u00eenceperea \u0219colii, imaginile cu elevi care \u00c2\u00a0car\u0103 ghiozdane prea grele, pline de c\u0103r\u021bi \u0219i materiale \u0219colare, st\u00e2rnesc \u00eengrijorare. Pe de o parte, profesorii pot exagera atunci c\u00e2nd solicit\u0103 copiilor materiale suplimentare. Pe de alt\u0103 parte, chiar p\u0103rin\u021bii sunt cei care pun \u00een ghiozdan tot ceea ce le vine la \u00eendem\u00e2n\u0103. Astfel, pentru mul\u021bi dintre elevi mersul la \u0219coal\u0103 a devenit, la propriu”\u00a6o povar\u0103. O recunosc \u0219i medicii buzoieni care atrag aten\u021bia c\u0103 tot mai mul\u021bi copii prezint\u0103 probleme cu coloana, cauzate de ghiozdanele prea \u00eenc\u0103rcate.<\/p>\n
Medicii spun c\u0103 este important\u0103 \u0219i purtarea corect\u0103 a ghiozdanului. Totodat\u0103 ei explic\u0103 faptul c\u0103 exist\u0103 o leg\u0103tur\u0103 important\u0103 \u00eentre durerile musculare (nu doar de spate) \u0219i un ghiozdan prea greu, purtat prea mult timp, dar \u0219i o schimbare a centrului de greutate a unui copil, cu modific\u0103ri inclusiv la nivelul coloanei cervicale. Spre exemplu, spun doctorii, dac\u0103 rucsacul \u0219colar este pus pe un um\u0103r, copilul poate prezenta scolioz\u0103 \u0219i alte probleme de spate. Pentru copiii care au adoptat deja o postur\u0103 gre\u0219it\u0103, remediul ideal este activitatea fizic\u0103.<\/p>\n
\u00cen momentul \u00een care copilul adopt\u0103 o postur\u0103 incorect\u0103, din diferite motive, precum utilizarea excesiv\u0103 a smartphone-ului, acesta se poate confrunta cu apari\u021bia deform\u0103rilor coloanei vertebrale. Postura incorect\u0103 la copii \u0219i la adolescen\u021bi poate fi \u00eens\u0103 prevenit\u0103.<\/p>\n
Medicii spun c\u0103 rucsacul \u0219colar nu trebuie s\u0103 dep\u0103\u0219easc\u0103 niciodat\u0103 10% din greutatea corporal\u0103 a copiilor.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
An de an, odat\u0103 cu re\u00eenceperea \u0219colii, imaginile cu elevi care \u00c2\u00a0car\u0103 ghiozdane prea grele, pline de c\u0103r\u021bi \u0219i materiale \u0219colare, st\u00e2rnesc \u00eengrijorare. Pe de o parte, profesorii pot exagera atunci c\u00e2nd solicit\u0103 copiilor materiale suplimentare. Pe de alt\u0103 parte, chiar p\u0103rin\u021bii sunt cei care pun \u00een ghiozdan tot ceea ce le vine la \u00eendem\u00e2n\u0103. Astfel, pentru mul\u021bi dintre elevi mersul la \u0219coal\u0103 a devenit, la propriu”\u00a6o povar\u0103. O recunosc \u0219i medicii buzoieni care atrag aten\u021bia c\u0103 tot mai mul\u021bi copii prezint\u0103 probleme cu coloana, cauzate de ghiozdanele prea \u00eenc\u0103rcate.…<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":18127,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[117,143],"tags":[6711,246,6712,233,4989,6130,822],"class_list":["post-18126","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-scurtpe2","category-editoriale","tag-deformare-coloana-vertebrala","tag-elevi","tag-ghiozdane-grele","tag-medici","tag-rechizite","tag-rucsac","tag-scoala"],"gutentor_comment":0,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/scurtpe2.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/18126","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/scurtpe2.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/scurtpe2.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/scurtpe2.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/scurtpe2.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=18126"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/scurtpe2.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/18126\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18129,"href":"https:\/\/scurtpe2.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/18126\/revisions\/18129"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/scurtpe2.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/18127"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/scurtpe2.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=18126"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/scurtpe2.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=18126"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/scurtpe2.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=18126"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}